Ngày nay, để níu giữ nét đẹp thanh xuân và sự tươi trẻ của làn da, các chị em phụ nữ thường bổ sung collagen cho cơ thể. Collagen không chỉ giúp tăng cường sự dẻo dai cho cơ bắp và giúp xương chắc khỏe mà còn giúp tái tạo, trẻ hóa làn da. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên sử dụng collagen. Có một số trường hợp được các bác sĩ khuyên không nên sử dụng, đó là những bệnh nào? Trong bài viết này, Dược Thiên Thảo sẽ cung cấp cho các bạn một số thông tin về các loại bệnh không nên dùng collagen.
Collagen là gì? Tác dụng của collagen với làn da
Collagen là một trong những thành tố quan trọng, là một loại protein thiết yếu của cơ thể con người. Nó giúp liên kết, xây dựng các khối xương, da, cơ, sụn và dây chằng trong cơ thể. Collagen cũng được tìm thấy trong giác mạc, mạch máu và răng.
Trong cơ thể con người có tới hơn 25 loại collagen. Tùy vào từng loại collagen mà tác dụng của chúng cũng khác nhau. Riêng trong da của chúng ta có tới 70% là collagen. Chính vì vậy mà collagen có vai trò quan trọng đối với làn da.
Trước hết, collagen giúp ngăn ngừa lão hóa da và cơ thể: Collagen chiếm tới 70% trong cấu trúc da. Nó có tác dụng duy trì sự đàn hồi, săn chắc cho da. Khi bổ sung collagen đầy đủ sẽ ngăn ngừa, chống lại dấu hiệu lão hóa da. Collagen cũng hỗ trợ cân bằng nội tiết tố nữ, làm cho kinh nguyệt đều đặn hơn và tốt cho cơ thể, giảm dấu hiệu của tuổi tác.
Tiếp đến, collagen giúp tăng cường sức khỏe xương, sụn, khớp: Collagen được tìm thấy trong các bộ phận như xương, sụn, khớp, cơ…thực hiện chức năng liên kết các cấu trúc tạo nên hệ thống xương khớp, đảm bảo cơ xương khớp chắc khỏe, linh hoạt hơn.
Ngoài ra, collagen cũng giúp củng cố hệ thống mạch máu: Collagen cũng được tìm thấy trong mạch máu hay nói cách khác là nó tham gia hình thành cấu trúc mạch máu. Nếu bổ sung đầy đủ collagen cho cơ thể sẽ giúp giúp ngăn ngừa bệnh lý tim mạch chẳng hạn như xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim nhờ khả năng củng cố sức khỏe của hệ thống mạch máu.
Tiếp theo, collagen cũng có tác dụng chăm sóc tóc và móng: Collagen cũng góp phần không nhỏ trong hình thành tóc và móng. Nếu cơ thể dồi dào collagen thì tóc sẽ mượt mà, óng ả, chắc khỏe, ít gãy rụng. Móng cũng sẽ phát triển tốt, không bị đứt gãy.
Cuối cùng, collagen có thể hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch: Collagen giúp tăng cường Lympho – bạch cầu tác động trực tiếp lên hệ miễn dịch của cơ thể. Do vậy mà khi cơ thể được bổ sung collagen thích hợp sẽ giúp nâng cao hệ miễn dịch của cơ thể.
Mặc dù cơ thể của chúng ta có thể tự sản sinh collagen một cách tự nhiên. Nhưng theo thời thì lượng collagen sinh ra sẽ ít dần đi. Bắt đầu từ tuổi 25 trở đi, mỗi năm cơ thể chúng ta giảm 1 – 1,5% lượng collagen. Sau tuổi 30, lượng collagen bị mất đi rất nhiều và chỉ có thể bù bằng cách uống bổ sung collagen. Nếu không các dấu hiệu lão hóa sẽ dần xuất hiện, ví dụ như nếp nhăn, da khô sạm, chảy xệ, nám, tàn nhang, đồi mồi. Do đó, bổ sung collagen là điều cần thiết để cơ thể khỏe mạnh và làn da tươi trẻ.
Những người mắc bệnh gì không nên uống collagen?
Mặc dù bổ sung collagen rất cần thiết với chúng ta, nhưng không phải ai cũng có thể bổ sung collagen. Một số người mắc bệnh sẽ không thể uống collagen. Cụ thể là những bệnh nào?
Người mắc bệnh viêm loét dạ dày, tá tràng
Hầu hết các sản phẩm bổ sung Collagen thường có thêm vitamin C với tính axit nhất định. Nó giúp hỗ trợ tăng hấp thụ collagen, vừa giúp giảm mùi tanh của collagen. Những người bình thường dùng collagen tốt cho cơ thể và tiêu hóa, nhưng nếu bị viêm loét dạ dày, tá tràng thì sẽ khiến tình trạng bệnh nặng hơn. Nó khiến vùng viêm loét thêm trầm trọng hơn.
Những người đang dùng thuốc đặc trị không nên dùng collagen
Nếu bạn đang dùng thuốc đặc trị thì trước khi sử dụng collagen nên tham khảo ý kiến của bác sĩ. Vì có thể trong thuốc và collagen sẽ có những thành phần không phù hợp với nhau. Nó sẽ làm giảm hiệu quả của cả hai loại thuốc và thậm chí là gây ra tác dụng phụ.
Người trước 20 tuổi không nên dùng collagen
Trước 20 tuổi, cơ thể của chúng ta có thể tự sản sinh collagen tự nhiên với hàm lượng cao. Nếu bổ sung thêm collagen sẽ gây mất cân bằng lượng Collagen trong cơ thể. Điều này làm ảnh hưởng đến quá trình phát triển tự nhiên của cơ thể.
Bệnh gì không nên uống collagen? Người bị huyết áp thấp
Các chuyên gia khuyên rằng, người bị bệnh huyết áp thấp không nên uống bổ sung collagen. Vì tác dụng phụ của Collagen là khiến người dùng bị giảm huyết áp ở mức nhất định. Mức giảm huyết áp do dùng collagen không đáng kể với người bình thường, nhưng với người có tiền sử bị huyết áp thấp thì có thể gây ra những biểu hiện nặng.
Người bệnh thận mạn tính
Những người mắc các các bệnh thận mãn tính thường có khả năng thải độc, lọc máu và chất thải rất kém, vì thận đã bị suy yếu. Nếu bổ sung nhiều collagen sẽ vô tình gây áp lực nội cầu thận và tăng lọc cầu thận.Thận vốn đã yếu lại phải tăng cường hoạt động quá mức, rất dễ gây ra các tổn thương, khiến bệnh tình trở nên nặng hơn.
Phụ nữ có thai và đang cho con bú không nên dùng collagen
Phụ nữ có thai và đang cho con bú cũng là đối tượng những người được khuyên không nên uống Collagen. Mặc dù chưa có nhiều nghiên cứu chứng minh được tác hại của collagen với phụ nữ có thai, nhưng cũng chưa có nghiên cứu khẳng định nó hoàn toàn vô hại. Vì thế, tốt nhất các mẹ bầu, mẹ bỉm không nên sử dụng các loại thực phẩm bổ sung collagen mà không có chỉ định của bác sĩ. Nên tham khảo ý kiến của các sĩ trước khi uống collagen nếu có nhu cầu bổ sung.
Trên đây là những loại bệnh được khuyên là không nên uống bổ sung collagen. Nếu bạn cũng nằm trong những trường hợp trên thì nên cân nhắc kỹ trước khi sử dụng để đảm bảo an toàn và sự khỏe mạnh.
