Những thói quen xấu đẩy nhanh quá trình lão hóa da

Có một lầm tưởng mà mọi người hay mắc phải đó là sử dụng mỹ phẩm mắc tiền, xịn sò có thể giúp bạn chống lại sự lão hóa da. Tuy nhiên, những thói quen xấu mà mọi người vẫn đang làm hàng ngày lại chính là nguyên nhân đẩy nhanh quá trình lão hóa da. Hãy cùng mình tìm hiểu những nguyên nhân này qua bài viết dưới đây nhé!

Không dùng kem chống nắng hoặc lười dùng kem chống nắng

Có những người lười dùng kem chống nắng, hoặc chỉ dùng trong những dịp cần thiết như đi biển. Tuy nhiên, tia UV có trong ánh nắng mặt trời không chỉ xuất hiện mỗi khi có nắng gắt. Vào những ngày trời râm, hay cho dù bạn có trốn ở trong nhà thì tia UV vẫn có thể xuyên qua tường gây tổn hại đến làn da của bạn. 

Do vậy, điều đầu tiên bạn cần phải thay đổi để ngăn ngừa sự lão hóa da chính là thường xuyên sử dụng kem chống nắng phổ rộng với chỉ số SPF từ 30 trở lên. 

Ngoài sử dụng cho khuôn mặt ra, bạn cũng đừng quên bôi ở các khu vực khác như cổ, vai, bàn tay,… đây cũng là những nơi tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời.

Lười uống nước 

Chắc hẳn bạn thường xuyên được nghe những câu như “ bạn nên uống 2 lít nước mỗi ngày để tốt cho sức khỏe”. Tuy nhiên, bạn vẫn không làm được điều đó. Nhiều người thích uống cafe, nước ngọt, trà sữa hơn thay vì nước lọc. Nếu không muốn làn da bị lão hóa trước tuổi, bạn nên ngừng những thói xấu này lại và tập thói quen uống đủ nước mỗi ngày. 

Nằm sấp hoặc nằm nghiêng khi ngủ 

Nằm sấp hoặc nằm nghiêng khi ngủ cũng là nguyên nhân dẫn đến hình thành nếp nhăn sớm trên da. Hành động này liên tục được lặp đi lặp lại mỗi đêm sẽ làm nếp nhăn này định hình và in hằn trên khuôn mặt, rất khó để khắc phục lại được.

Hãy xây dựng lại thói quen nằm ngửa khi ngủ và dưỡng ẩm cho da trước khi đi ngủ để có làn da luôn ngậm nước, căng mọng, hạn chế nếp nhăn.

Lười vận động và tập thể dục

Lười vận động là nguyên nhân sẽ khiến sức khỏe và làn da của bạn xuống cấp nhanh chóng. Những người có thói quen thường xuyên tập thể dục thường sở hữu cho mình một làn da khỏe mạnh, hồng hào. Vì trong lúc tập luyện, sẽ kích thích tuần hoàn máu lưu thông trên da. Không những cải thiện làn da, sức khỏe mà còn đem lại cho bạn giấc ngủ chất lượng. 

Bạn không cần phải bỏ ra quá nhiều thời gian, chỉ cần 30 phút mỗi ngày đi bộ cũng mang đến nhiều lợi ích mà bạn không ngờ tới. 

Dùng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp

Nhiều người vẫn nghĩ dùng các sản phẩm mắc tiền, đi theo trào lưu, hoặc chưa tìm hiểu kỹ về tính chất da của bản thân nên đã vô tình dùng sản phẩm chăm sóc da không phù hợp với bản thân, điều này vô tình khiến da bạn trở nên tệ đi rất nhiều.

Thông thường, mỗi vấn đề của da sẽ có phương pháp và sản phẩm riêng để điều trị. Do vậy, nếu không chắc chắn da của bạn cần gì, bạn nên gặp bác sĩ hoặc chuyên gia tư vấn để tìm ra sản phẩm phù hợp với mình nhé.

Không bổ sung collagen đúng thời điểm

Collagen là một yếu tố cấu thành nên làn da, nó quyết định đến độ đàn hồi của làn da. Khi thiếu hụt collagen làn da sẽ xuất hiện các nếp nhăn, chảy xệ, khô sạm,…

Collagen hỗ trợ làm tăng độ đàn hồi, săn chắc của làn da,… Vì vậy, bạn cần bổ sung collagen đúng cách và đúng thời điểm giúp trẻ hóa làn da hiệu quả.

Kimiwa Collagen, giải pháp chống lão hóa da hiệu quả

Sản phẩm Kimiwa Collagen có chứa Collagen peptide từ cá hàm lượng cao giúp tối ưu quá trình hấp thu vào cơ thể, mang lại hiệu quả nhanh chóng hơn collagen thông thường. 

Ngoài ra, sản phẩm còn chứa Nước ép cô đặc Maqui Berry và vitamin C có tác dụng chống oxy hóa cực mạnh, bảo vệ làn da chống lại các gốc tự do, kích thích quá trình sản sinh collagen, ngăn ngừa tổn thương và làm chậm quá trình lão hóa da.

Glutathione giúp làm trắng da toàn thân, giúp tăng cường tạo sắc tố melanin sáng cho da. Hyaluronic acid giúp tăng sinh và tái tổng hợp lại collagen dưới da, giúp làn da mịn màng.

Coenzyme Q10 và các vitamin nhóm B ( B1, B2, B6) giúp ngăn ngừa sự lão hóa, bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do gây ra, giúp giảm đáng kể sự tác động của lão hóa da gây ra. 

Trên đây là bài chia sẻ những thói quen xấu làm đẩy nhanh quá trình lão hóa da, và giới thiệu cho các bạn 1 giải pháp giúp ngăn chặn sự lão hóa da. Nếu bạn còn một vài thắc mắc về sản phẩm Kimiwa Collagen thì đừng ngần ngại để lại thông tin bên dưới để mình tư vấn cụ thể hơn nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *