“Bỏ túi” 4 cách massage xóa nếp nhăn vùng mắt và da mặt cực hiệu quả

Rất nhiều chị em phụ nữ gặp phải tình trạng vùng da mắt và da mặt có dấu hiệu lão hóa, nhăn nheo ở giai đoạn tuổi ngoài 30. Để khắc phục tình trạng này, hãy “bỏ túi” ngay các cách massage xóa nếp nhăn vùng mắt và da mặt cực hiệu quả dưới đây.

Các cách massage xóa nếp nhăn vùng mắt mang lại hiệu quả cao

Massage mắt chống nhăn với phương pháp Shiatsu

Shiatsu, một kỹ thuật massage do một người Nhật Bản tên là Tokujiro Namikoshi sáng tạo ra. Trong kỹ thuật này, người thực hiện sẽ  dùng ngón tay tạo áp lực lên các huyệt quanh mắt để kích thích lưu thông máu và dòng năng lượng trong cơ thể. Nhờ vậy, cơ mắt được thả lỏng, thúc đẩy tinh thần thư thái, tăng cường quá trình trao đổi chất ở vùng mắt, từ đó làm giảm sự hình thành các nếp nhăn.

Trong phương pháp này có 5 bài tập liên tục nhau. Cách thực hiện như sau:

Trong phương pháp này bao gồm 5 bài tập liên tiếp như sau:

  • Nâng chân mày: Đặt ba ngón tay – ngón trỏ, ngón giữa và ngón áp út – lên chân mày, cách đều nhau ở ba vị trí: sống mày, giữa chân mày và đuôi chân mày. cái mày. Nhẹ nhàng ấn các ngón tay lên các khu vực này và nâng chúng lên trên. Giữ trong 7-8 giây.
  • Massage “xóa” vết chân chim: Xoa các ngón tay vào nhau cho nóng lên, sau đó đặt lên khóe mắt ngoài và kéo nhẹ về phía thái dương. Phát hành sau 1-2 giây. Lặp lại quá trình này 3 lần.
  • Đánh dấu mắt: Đặt ngón tay trỏ lên góc ngoài của mắt và vạch một hình tam giác – góc ngoài, góc ngoài, góc trong. Giữ trong 3 giây mỗi lần và lặp lại 3 lần.
  • Giảm nếp nhăn sống mũi: Sử dụng ba ngón tay – trỏ, giữa, và ngón đeo nhẫn – ấn vào vùng giữa hai lông mày của bạn. Giữ trong 5 giây.
  • Trẻ hóa vùng da dưới mắt: Để trẻ hóa vùng da dưới mắt, hãy trượt ngón trỏ, ngón đeo nhẫn và ngón giữa của bạn qua vùng mắt trên và ấn nhẹ. Giữ trong 3 giây. Lặp lại quá trình này hai lần để hoàn thành phương pháp Shiatsu.
Cách massage xóa nếp nhăn vùng mắt và da mặt cực hiệu quả

Massage giảm bọng thâm và nếp nhăn vùng mắt bằng thìa

Đây là một trong những mẹo hay dành cho những người thường xuyên thức khuya, gặp vấn đề về thâm quầng mắt. Bạn chỉ cần 2 chiếc thìa kim loại để làm lạnh bằng cách bỏ chúng vào ngăn đông.

Sau đó, áp 2 thìa lên bọng mắt, đuôi mắt hoặc vùng da mà bạn muốn giảm nếp nhăn và thâm quầng. Nhiệt độ lạnh từ thìa sẽ giúp làm tan những mảng da nhăn, xám xịt xung quanh mắt, giúp cho đôi mắt của bạn trở nên rạng rỡ và tươi mới.

Dùng tay massage mắt chống nhăn với đá lạnh

Một phương pháp massage vùng mắt hiệu quả để ngăn ngừa các nếp nhăn và quầng thâm mắt là sử dụng đá lạnh. Việc tiếp xúc với nhiệt độ lạnh giúp se khít lỗ chân lông, giảm nhăn và quầng thâm mắt. Đặc biệt, phương pháp này đặc biệt hữu ích trong việc giảm dấu chân chim ở đuôi mắt.

Khi đá lạnh tiếp xúc với da, nó sẽ giúp co các mao mạch và các vùng da chảy xệ sẽ nhanh chóng thu gọn lại. Đồng thời, massage đá lạnh cũng giúp nâng cơ mặt và xóa mờ các nếp nhăn trên gương mặt.

ngăn ngừa các nếp nhăn và quầng thâm mắt bằng đá lạnh

Để thực hiện phương pháp này, vào buổi sáng sau khi rửa mặt sạch, bạn có thể lấy cục đá lạnh bọc vào khăn mỏng và thoa lên mặt. Hướng di chuyển của cục đá nên từ cằm lên và từ trong ra ngoài để tránh căng da.

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng các loại củ quả như dưa leo, khổ qua, nha đam,… xay nhuyễn rồi đông lạnh để massage nhẹ nhàng vùng da mắt. Phương pháp này sẽ gia tăng hiệu quả giảm nhăn và dưỡng da mắt của bạn. Tuy nhiên, nếu bạn có bất kỳ vấn đề về da hoặc sức khỏe nào, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi thực hiện phương pháp này.

Sử dụng máy massage chuyên dụng xóa nếp nhăn vùng mắt

Theo đánh giá, hiệu quả của máy massage nhanh hơn so với việc massage bằng tay. Việc sử dụng máy massage mắt đem lại trải nghiệm spa tuyệt vời, đồng thời cũng rất tiện lợi.

Máy massage sử dụng các chuyển động rung và áp suất không khí để kích thích các huyệt đạo xung quanh mắt, tăng cường lưu thông máu và giúp giảm nếp nhăn, cải thiện độ đàn hồi cho da. Nếu sử dụng máy massage mắt trong 15 phút mỗi ngày, nó cũng có thể giúp loại bỏ quầng mắt và quầng thâm do ngủ không đủ giấc và lưu thông máu kém.

Bổ sung Collagen hàng ngày giúp xóa nếp nhăn vùng mắt và da mặt cực hiệu quả

Collagen rất quan trọng đối với cơ thể và nhiều người đang tìm kiếm những cách bổ sung hiệu quả để cải thiện sức khỏe và sắc đẹp. Có nhiều phương pháp bổ sung collagen khác nhau, bao gồm thông qua thực phẩm, thực phẩm chức năng và mỹ phẩm, mỗi phương pháp đều có những lợi ích riêng.

Collagen có thể được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm có nguồn gốc động vật, chẳng hạn như da gà, da lợn, nước hầm xương và trứng. Collagen cũng có thể được bổ sung thông qua thực phẩm giàu axit amin và thực phẩm có chứa vitamin A, C và các chất dinh dưỡng khác.

Một sản phẩm bổ sung collagen phổ biến là collagen dạng lỏng, tiện lợi cho việc tiêu thụ hàng ngày và phù hợp với nhiều nhu cầu khác nhau của khách hàng. Tuy nhiên, với rất nhiều nhãn hiệu collagen khác nhau, mỗi loại đều có ưu và nhược điểm riêng, điều quan trọng là phải đọc và nghiên cứu từng sản phẩm để tìm ra loại mang lại kết quả tốt nhất.

Kimiwa Collagen bí quyết chăm sóc da mắt và da mặt của phái đẹp

Kimiwa Collagen đến từ Nhật Bản là thương hiệu cao cấp chuyên chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Chứa lượng collagen peptide nhiều gấp 4 lần so với các loại collagen khác, mang đến bí quyết vàng cho làn da tươi trẻ, căng mịn và tràn đầy sức sống.

Trong mỗi chai Collagen Kimiwa 50ml có chứa collagen peptide từ cá hàm lượng cao (10.000mg) giúp cải thiện khả năng hấp thụ của da, anthocyanin và polyphenol thực vật đậm đặc giúp bảo vệ da khỏi các gốc tự do, glutathione, vitamin C, B1, B2 , B6 và các chất khác làm trắng da, kích thích tổng hợp collagen và giảm sắc tố.

Kimiwa Collagen được nghiên cứu và sản xuất từ ​​collagen nguyên chất, không chứa bất kỳ chất phụ gia độc hại nào, đảm bảo bạn có thể yên tâm sử dụng mà không ảnh hưởng đến hệ nội tiết hay gặp phản ứng phụ so với một số loại collagen khác.

Trên đây là một số thông tin hữu ích mà Kimiwa collagen muốn chia sẻ về các tác dụng của collagen trong vấn đề xóa nếp nhăn vùng mắt và da mặt. Mọi thông tin thắc mắc, hãy liên hệ ngay tới Kimiwa để được nhận tư vấn trực tiếp từ chuyên gia.

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *