Bao nhiêu tuổi thì cần sử dụng Collagen?

Collagen là một loại protein mà cơ thể tạo ra tự nhiên và nó chiếm khoảng 1/3 protein trong cơ thể. Collagen rất cần thiết cho các khớp để khỏe mạnh và giữ cho da đàn hồi để giảm nếp nhăn.

Khi tuổi tác càng lớn, lượng collagen sẽ suy giảm và đó cũng là lúc mà cơ thể cần bổ sung collagen.

SỰ CẦN THIẾT CỦA COLLAGEN VỚI CƠ THẾ

Collagen cần thiết cho cấu trúc và đảm bảo độ linh hoạt của gân, cơ, xương, da, các cơ quan, thành mạch máu và các mô liên kết khác của chúng ta. Trong đó, da có 70 – 80%, xương có 33%, sụn là 60%. Dây chằng và gân gần như hoàn toàn là collagen.

Khi chúng ta già đi thì collagen trong cơ thể bạn sẽ bị phá vỡ và sự sản xuất collagen cũng giảm đi. Biểu hiện của sự suy giảm sản xuất collagen có thể dễ dàng nhìn thấy thông qua việc da thiếu độ đàn hồi, khô và xuất hiện các nếp nhăn, xương khớp mất đi sự dẻo dai,…

Trong cơ thể collagen có tới 16 loại khác nhau nhưng nhìn chung được chia thành 4 nhóm chính:

  • Collagen loại I: Là thành phần quan trọng cấu tạo nên da, xương, gân, sợi sụn và răng. Chúng chiếm đến 90% lượng collagen trong cơ thể và được cấu tạo từ các sợi dày đặc.
  • Collagen loại II: Loại này có cấu trúc lỏng lẻo và không chắc chắn như collagen loại I. Chúng được tìm thấy trong các sụn đàn hồi, các khớp đệm.
  • Collagen loại III: Đóng vai trò hỗ trợ cấu trúc nên các khối cơ bắp, các cơ quan và động mạch.
  • Collagen loại IV: Được tìm thấy trong các lớp da.

BAO NHIÊU TUỔI CẦN SỬ DỤNG COLLAGEN

Hiện nay, các dòng thực phẩm chức năng bổ sung collagen thường được khuyến cáo sử dụng cho đối tượng từ 18 tuổi trở lên. Tuy nhiên, liệu có quá sớm khi uống collagen ở độ tuổi 18?

Cho đến hiện nay, vẫn chưa có một nghiên cứu khoa học nào giải đáp đầy đủ cho câu hỏi “bao nhiêu tuổi nên uống collagen?”. Bởi vì bên cạnh những cơ chế thông thường của cơ thể thì còn tùy thuộc vào môi trường sống, cơ địa mà quá trình lão hóa ở mỗi người sẽ khác nhau. Chính vì thế nên nhu cầu bổ sung collagen cũng khác nhau.

Các thực phẩm bổ sung collagen có tác dụng chính là bù đắp lượng collagen thiếu hụt và kích thích sản sinh collagen tự nhiên trong cơ thể nhằm ngăn ngừa lão hóa. Tuy nhiên, quá trình lão hóa của mỗi người sẽ diễn ra ở giai đoạn khác nhau, điều này còn phụ thuộc vào môi trường sống, cơ địa bên cạnh những cơ chế thông thường của cơ thể. Vì thế nên nhu cầu bổ sung collagen của các cá nhân khác nhau sẽ có sự khác biệt.

Nhưng một điều bạn cần lưu ý là lượng collagen được sản sinh trong cơ thể giảm dần theo tuổi tác. Thông thường lão hóa da sẽ bắt đầu xảy ra từ lớp hạ bì, khi đó lớp này sẽ mất dần khoảng 20 – 80% độ dày khi tuổi tác gia tăng.

Bắt đầu vào giữa độ tuổi 20, quá trình sản xuất tự nhiên của collagen trong cơ thể cũng bắt đầu giảm từ 1-1.7% mỗi năm và không được bổ sung thêm. Do đó, đây được coi là độ tuổi uống collagen phù hợp.

Điều này có nghĩa là hàm lượng collagen trong cơ thể sẽ không đủ để liên kết các mô cơ và tế bào. Thiếu hụt collagen không chỉ tác động trực tiếp đến làn da, khiến da nhăn nheo, chảy xệ và không còn căng bóng mà còn ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể, đặc biệt là hệ thống gân và sụn.

COLLAGEN NÀO TỐT HIỆN NAY?

collagen nước kimiwa

Sản phẩm Kimiwa Collagen Premium 10.000mg tới từ công ty dược phẩm Shin Nihon Nhật Bản là một trong những loại collagen uống được chị em đặc biệt truy tìm trong thời gian gần đây. 

Sản phẩm này sử dụng collagen lấy trực tiếp từ cá basa, cá tra được nuôi trên lưu vực sông Mekong theo tiêu chuẩn Vietgap. Cùng với đó là hệ thống quản lý chất lượng đạt ISO 22000:2005, BRC, IFS, HACCP, HALAL, Global G.A.P., Mã chấp thuận Châu Âu DL 740 mang lại hiệu quả chăm sóc và tái tạo làn da tối ưu từ bên trong. 

Với chất lượng sản phẩm tốt, hiệu quả rõ rệt cùng hương vị trái cây nhiệt đới dễ uống là lý do sản phẩm này được lòng chị em đến vậy.

Hiện nay Công ty CP Dược Thiên Thảo là đơn vị phân phối chính thức và duy nhất sản phẩm Collagen Kimiwa tại Việt Nam. Với hơn 28 năm hoạt động trong ngành Dược, Thiên Thảo là địa chỉ uy tín hàng đầu trong lĩnh vực.

——

Kimiwa Collagen 

Địa chỉ: 61 – 63 Trần Quốc Hoàn, Cầu Giấy, Hà Nội

Điện thoại: 0919152008

Fanpage: https://www.facebook.com/kimiwacollagen

Website: http://kimiwa.com.vn

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *